Gratulálok a döntésedhez, hogy megteszed az első lépést, hogy vékonyból izmos legyél.

E-mailben minden részletet megtalálsz, de ha még maradt kérdésed, akkor kérlek írj a hello@solyatrainingmethod.com e-mail címre.
De addig is van itt neked még valami:

VÉKONYBÓL IZMOS EDZÉSPROGRAM

Sikeres és elfoglalt nőknek

ÉRDEKEL

MESTERFOKON

SOLYA TRAINING METHOD

ha céltudatos és eredményorientált edzésprogramra vágysz
Személyre szabott online edzésprogram
Tudatosan és eredményorientáltan felépített edzésprogram, mely segít, hogy vékony testalkatod ellenére izmos és formás legyél.
Összeállítom Neked a személyes és komplex edzésprogramodat, mely Hozzád igazodva, lépésről lépésre segít a fejlődésben. Edzésprogramod hétről hétre aktualizálom visszajelzéseiddel összhangban. Az edzéstervedben szereplő feladatok kivitelezését és az ehhez kapcsolódó instrukcióimat videós formátumban kapod meg. Feladatonként vissza is tudsz jelezni, hogy mennyire volt nehéz számodra az adott feladat.
Az STM személyre szabott edzésprogram fizikai és mentális fejlődésedben is támogat, növeli teljesítőképességedet, fejleszti önbizalmadat és kiállásodat, hogy több energiád és lendületed legyen a hétköznapokban.
MEGRENDELEM

Január 15-ig kedvezményes áron belevághatsz a személyre szabott edzésprogramodba.

Az STM egy eredményorientált, személyre szabott edzésprogram, melynek segítségével élmény lesz tested formálása. Solya iránymutatásával céltudatosan tudsz edzeni és megkapsz minden releváns információt, amire a hatékony fejlődés érdekében szükséged lehet.
Fitt, egészséges és formás test
vékony testalkattal is

Az STM elfoglalt és sikeres nőket segít abban, hogy a lehető legtöbbet hozzák ki magukból.

STM online vékonyból izmos személyre szabott edzésprogramod erősíti a testet és a szellemet, így önbizalmad és kiállásod is fejlődik a programnak köszönhetően.

Online edzésprogramodnak köszönhetően térbeli és időbeli korlátozás nélkül,

bárhol és bármikor be tudod építeni a napodba.

Komplex és átfogó edzésprogram,

Komplex és átfogó edzésprogramot kapsz,

Állapotfelmérés van online edzésprogramod elején,

hogy egyéni mozgásmintáidhoz és edzettségi állapotodhoz tudjam igazítani személyes edzéstervedet, amit a 8 hét alatt fejlődésedhez igazodva folyamatosan frissítek, hogy kihozzuk belőled a maximumot.
BELEVÁGOK
Még ennyi ideig kaphatod meg személyre szabott STM edzésprogramodat kedvezményes áron, ami átfogó, hatékony segítséget ad:
  • 0
    0
  • 0
    0
  • 0
    0
  • 0
    0
  • 0
    0
  • 0
    0

nap day

  • 0
    0
  • 0
    0
  • 0
    0
  • 0
    0

óra hour

  • 0
    0
  • 0
    0
  • 0
    0
  • 0
    0

perc minute

  • 0
    0
  • 0
    0
  • 0
    0
  • 0
    0

mp. second

Komplex és átfogó edzésprogram

Edzéseidet hétről hétre az online elérhető videók alapján tudod majd csinálni, így akár minden alkalommal meghallgathatod mire érdemes figyelni a helyes kivitelezés érdekében. Edzésprogramodat az online felületen adott visszajelzéseid alapján folyamatosan frissítem, hogy a terhelés fejlődési tempódhoz igazodjon.

Személyre szabott támogatás

Egyéni céljaid és edzettségi állapotod figyelembevételével dolgozom ki személyre szabott edzésprogramodat. Így nemcsak szuper hatékony lesz az edzésed, de figyelembe veszi az állapotfelmérés során feltárt egyéni mozgásmintákat és edzettségi állapotodat és visszajelzéseidet is.

Úton tartás

STM edzésprogramod segít kitartóan és eredményesen cselekedni céljaid elérése érdekében. Mindig tudni fogod mi a következő lépés, mit tudsz tenni, hogy elérd, amit szeretnél. Edzéstervedet hétről hétre fejlődhetsz a videókon bemutatott gyakorlatokat és instrukcióimat követve. Folyamatosan támogatlak a fejlődésben, neked "csak" edzened kell.
Ajánlások

Nálam a feszesebb, izmosabb és erősebb test volt a cél, amit Solya segítségével sikerült is elérnem. Az edzésről mindig elégedetten távozok, minden edzés után azt érzem, hogy megérte, hogy több lettem tőle.

Tóth Beáta
Aktuárius
Eljött az ideje a hatékony és eredményes edzésnek!
Képzeld csak el, hogy edzésed hatékony és eredményes lesz és átadhatod magad a fejlődés élményének. Neked már "csak" edzened kell és követni Solya instrukcióit, melynek meg lesz az eredménye.

LÁTVÁNYOS LESZ A FEJLŐDÉS, MELYET HAMAR TAPASZTALNI FOGSZ A HÉTKÖZNAPJAIDBAN IS.

Bemutatkozom
Személyre szabott online edzésprogram

2015-ben személyi edző pályafutásom kezdetén vasággyal együtt voltam 45 kiló, az azóta megszerzett tudásom és tapasztalatom segítségével hatékonyan és eredményesen tudok segíteni Neked, hogy vékonyból izmos lehess és jól érezd magad a bőrödben.

Saját tapasztalatom alapján pontosan tudom mik azok az eszközök és módszerek, amik segíthetnek az eredményes fejlődésben, de saját bőrömön tapasztaltam azt is, mik azok a buktatók és téves infók, amik félrevihetnek Téged is.

2015-től többszáz tanítványnak, több mint 15 ezer személyi edzést tartottam. Az elmúlt években úgy alakult, hogy mindig, amikor tanultam valami újat, akkor az alakított a szakmai nézeteimen is, bizonyos elemek hozzáadódtak, mások pedig prioritásukat vesztették.

Személyes érintettségem miatt is küldetésemnek érzem, hogy minél több vékony testalkatú nőnek segíteni tudjak céljai elérésében és fejlődésében.

STM EDZÉSPROGRAMODNAK KÖSZÖNHETŐEN SIKERESEN FEJLŐDIK ERŐNLÉTED, FÓKUSZOD ÉS TERMÉSZETESEN A FORMÁD IS
MEGRENDELEM
Képzések
  • Személyi edző EQF level 4 (IWI)
  • FMS 1 - Functional Movement Systems Level 1
  • FMS 2 - Functional Movement Systems Level 2
  • Alkalmazott táplálkozási ismeretek - egészségsport fókusszal (Táplálkozás-Beállítás)
  • TRX advanced trainer

STM fejlesztési folyamat menete
VÉKONYBÓL IZMOS EDZÉSPROGRAM
a visszajelzéseid alapján hetente frissülő személyre szabott edzésterv
A csomag tartalma:
  • egyéni 8 hetes személyre szabott edzésprogram
  • személyes állapotfelmérés
  • hétről hétre a visszajelzéseid alapján frissülő edzésprogram
  • videós instrukciók a gyakorlatok kivitelezéséhez
  • Eddz okosan és eredményesen interaktív workshop (felvételről is visszanézhető)
CÉLTUDATOS CSOMAG
Csomag értéke: 112.000,- Ft, csomag ára: 95.000 Ft helyett:
Ft 85.000 Ft
(5938,- Ft / online személyi edzés)
8 hét heti 2 edzéssel
(összesen 16 személyi edzés online instrukciókkal) Jelentkezés: 2024. január 15-ig
EZ KELL NEKEM
Bogár Orsolya Erika Egyéni Vállalkozó
info@solyatrainingmethod.hu
Solya Training Method | Budapest © 2023 Minden jog fenntartva